Bienvenido

                                                                                                                                                                                                                      

Bienvenido(a) a Omvocado! Un lugar para explorar nuevas formas de encontrar nuestro equilibrio. Buscando nutrir cuerpo ∼ mente ∼ alma; a través de alimentos reales, espiritualidad elevada, mente sana y enfocada.

Haz propia tu salud, conócete de tal forma que sepas que es lo mejor para ti y cómo mantener un balance para vivir una vida feliz, sana y llena de propósito.

Nuestra alimentación y estilo de vida es tan único para cada uno de nosotros como nuestra huella digital y deberíamos ser capaces y sentimos lo suficientemente conectados con nosotros mismos como para poder aprender o re-aprender que es lo necesario para poder vivir una vida sana.

El origen de Omvocado:

  • Om: Es un mantra o vibración, al que se le atribuye un gran poder espiritual y creativo, al ser el sonido básico del universo. Es también un símbolo rico en significado y profundidad que combina nuestra parte física y nuestra parte espiritual como un todo.
  • (a)vocado: Avocado, porque amamos la palta y nos inspiramos en ella.

Es la mezcla entre la nutrición y la espiritualidad, básicamente como nutrir tu cuerpo y tu alma.

 

Un poco de historia:

Omvocado comenzó con la intención de compartir un largo viaje buscando una alternativa natural para combatir variadas enfermedades (dermatitis, asma, ovario poliquístico, ansiedad, depresión).

Me encontré tomando medicamentos para cada una, antialérgicos y cremas para la dermatitis, puff de salbutamol y corticoides para el asma, pastillas anticonceptivas para mis ovarios y finalmente ansiolíticos para mi ansiedad.

Las alergias las tuve desde que tengo memoria, todo lo demás se fue generando de a poco. Ovarios poliquísticos a los 15 años, asma a los 18 y ansiedad a los 25 años. Me di cuenta de que si no generaba un cambio de hábitos, alimentación, básicamente de vida, mi cuerpo iba a seguir enfermándose y claramente meterle mas medicamentos no era la respuesta.

Fue entonces cuando comencé en serio con el viaje sobre una real alimentación, a romper los mil y un mitos que yo pensaba y re juraba ciertos, confiando que me llevaban a una vida sana cuando lo único que hacían era enfermarme mas, era la perfecta consumidora para el mundo, no sana, pero no muerta, ahi enferma, consumiendo todos los productos alimenticios y farmacéuticos posibles, a lo largo del tiempo te das cuenta que tu salud y como juegan con ella es uno de los mejores negocios de mundo.

Si estas buscando otras soluciones pero no sabes como empezar, te sientes perdido(a), no te preocupes, así empezamos todos. Estamos aquí para romper mitos, responder preguntas, compartir experiencias y aprender de nosotros mismos a través del mejor profesor, nosotros.

Alimentación, basada en plantas, meditación y yoga han sido mis mejores compañeros en este viaje y a través de Omvocado quiero presentártelos.

 

 

Sobre mi:

 

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Yo soy Carolina, tengo 30 años y hace unos años me he dedicado a la búsqueda de la salud y felicidad desde un ángulo diferente.

Dejé mi vida en Chile para poder ir a India a aprender sobre espiritualidad, yoga y meditación, conocí grandes maestros y estudié codo a codo con monjes en Nepal.

Viaje a Australia a darle un sentido mezclado a la espiritualidad, la vida de un monje es un ejemplo pero debemos aprender a equilibrarla con nuestra rutina diaria.

Estudié y trabajé en Australia y ahora vuelvo a Chile con todo lo aprendido a humildemente enseñar mis pasos por estos lugares y los aprendizajes logrados.

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